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Dicas essenciais para o Home Office!

Dicas essenciais para o Home Office!

Separamos algumas dicas essenciais para manter a sua produtividade no home office, durante a quarentena:

 


1. Não trabalhe de pijama, vista-se adequadamente;
2. Tenha um local exclusivo, arejado e organizado para o trabalho;
3. Defina os horários de início, almoço, pausas e término;
4. Mantenha-se hidratado e bem alimentado;
5. Não misture horários de ver bobagem na internet e Netflix com o horário de trabalho, irá prejudicar as suas horas de descansos;
6. Não esqueça que você está de home office e não de férias;
7. Tenha horários para dormir e acordar;
8. Faça alongamentos nos intervalos, afinal é home office de quarentena.
9. Seja positivo e já já tudo voltará ao normal! 💪🏿💪🏽💪

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